¿Y si te comes la magdalena? : Una guía joven para vivir con tu cuerpo [Libros]
Edición:
1ª ed.
Publicación:
Barcelona : Inuk Books, 2023
Descripción:
136 p. ; 19 cm.
Notas:
Tena, Marina (Il.)
Resumen:
Nuestro día a día está lleno de mensajes tóxicos que hacen que dudes de lo que comes. En busca del cuerpo perfecto, empiezas a probar distintas dietas, pero los resultados tan deseados no llegan nunca y nadie te dice que lo que ganarás será angustia y una autoestima por los suelos.
¡Basta de presiones estéticas! Muy ilustrada, esta es la guía joven definitiva para combatir la toxicidad y adquirir las herramientas necesarias para hacerles frente. En ella encontrarás información práctica para volver a disfrutar de la comida, quererte de nuevo y recuperar la buena relación con la comida y tu cuerpo.
